The Effect Of Multiple Box Jumps Training On The Height Of Heading Jumps In Extracurricular Football Smpn 12 Kota Bengkulu
DOI:
https://doi.org/10.70963/soc.v1i3.225Keywords:
Multiple To Box Jump, Heading, FootballAbstract
This study aims to the effect of multiple box jumps training on the height of heading jumps in extracurricular football at SMPN 12 Bengkulu City. This type of research is quantitative research. The research sample totalled 20 people. The instrument used in this study was a heading test in a football game using multiple box jump treatment. The results of the pretest shotting and posttest heading tests conducted using multiple box jump training obtained rtabel of 0.443 because the correlation coefficient between rxy = 0.93> 0.443 and an influence of 86.20% which means that with the discovery of the effect of multiple box jumps training on the height of heading jumps in extracurricular football SMPN 12 Bengkulu City, then multiple box jump training can be used to measure the height of heading jumps in extracurricular football SMPN 12 Bengkulu City.
References
Achmad Irfan Zinat, Dkk (2019). Tingkat Keterampilan Teknik Dasar Permainan Bola Voli Mahasiswa Pjkr Semester Ii Di Universitas Singaperbangsa Karawang Tahun Ajaran 2018/2019. Jurnal Ilmiah Penjas, Issn : 2442-3874 Vol 5. No.2.
Andiyanto, dkk (2020). Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai, Daya Ledak Otot Lengan Dan Percaya Diri Terhadap Kemampuan Smash Atlet Bolavoli Klub Surya Bakti Padang. Jder Journal Of Dehasen Education Review, 2020: 1(2), 65-71 Eissn 2721-2505.
Ardansyah, dkk (2017). Korelasi antara penggunaan alat permainan edukatif dengan perkembangan motoric halus anak usia dini di kelompok bermain aisyiyah kecamatan rambipuji kabupaten jember. Jurnal Pendidikan Luar Sekolah 2017, I (1): 36-38.
Budiwanto, Setyo (2016). Metodologi penelitian dalam olahraga. Kementerian riset, teknologi dan pendidikan tinggi universitas negeri malang fakultas ilmu keolahragaan.
Chan, Faisal (2012). Strength Training (Latihan Kekuatan). Jurnal Cerdas Sifa, Edisi No.1. Mei – Agustus 2012.
Endang, Dkk (2019). Tes Dan Pengukuran Olahraga. Rajawali Pers Divisi Buku Perguruan Tinggi Pt Rajagrafindo Persada D E P O K.
Evriansyah, Ade (2017). Peningkatan Hasil Belajar Passing Atas Pada Permainan Bola Voli Melalui Variasi Pembelajaran Siswa Smp. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 13 (2).
Fauzi. (2020). Jurnal Validitas penilaian kinerja teknik bendungan atau blok pada atlet junior bola voli Daerah Istimewa Yogyakarta. Dalam jurnal JORPRES (Jurnal Olahraga Prestasi), 16 (2), 2020, 78-84
Ilham Surya, Dkk (2016). Upaya Meningkatkan Keterampilan Smash Permainan Bola Voli Melalui Pembelajaran Gaya Komando. Jurnal Pendidikan Olahraga, Vol. 5, No. 1.
Kusuma, Puja Angga (2018). Meningkatkan Hasil Belajar Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Melalui Modifikasi Media Pembelajaran (Pada Siswa Kelas V Di Sdn 5 Cibadak Kabupaten Sukabumi). Judika (Jurnal Pendidikan Unsika) Http://Journal.Unsika.Ac.Id/Index.Php/Judika E-Issn2528-6978 P-Issn2338-2996.
Lolita, dkk (2022). Pengaruh Latihan Multiple Box To Box Jump terhadap Kemampuan Blocking dalam Permainan Bola Voli Ekstrakurikuler Di Sman 5 Bengkulu Utara. Sport Gymnatics: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 3 No. 2, bulan 2022, pp. 253-266 Doi: 10.33369/gymnastics ISSN 2746-055X (Online).
M.Ihsan, Dkk (2019). Pengaruh Model Latihan Drills Under Simplified Conditions Untuk Meningkatkan Keterampilan Blocking Atlet Bolavoli Putra Kabupaten Lima Puluh Kota. Jurnal Stamina E-Issn 2655-2515 P-Issn 2655-1802.
Muchlisin, Ahmad (2020). Tes dan Pengukuran Olahraga. Penerbit: Yayasan Pendidikan dan Sosial Indonesia Maju (YPSIM) Banten BCP 2 Blok E. 18 No.14 Desa Ranjeng Kec. Ciruas Kab. Serang Banten 42182.
Muttaqin, Izzul, Dkk (2016). Pengembangan Model Latihan Smash Bolavoli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler Di Smpn 12 Malang. Jurnal Pendidikan Jasmani, Volume 26, Nomor 02.
Noor, Dkk (2016). Pelaksanaan Kegiatan Ekstrakurikuler Dalam Rangka Pengembangan Nilai-Nilai Karakter Siswa Untuk Menjadi Warga Negara Yang Baik Di Sma Korpri Banjarmasin. Jurnal Pendidikan Kewarganegaraan: Volume 6, Nomor 11, Mei 2016.
Oky, dkk (2019). Survei Efektivitas Latihan pada Ekstrakurikuler Sepak Bola di SMP Negeri 4 Dedai. Jurnal Ilmu Keolahragaan Volume II Nomor 1 April 2019. Http://Jurnal.Untan.Ac.Id/Index.Php/Jilo.
Ryzki dkk (2021). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Pada Pemain Putra. Jurnal Patriot ISSN Online: 2714-6596 ISSN Cetak: 2655-4984 Home: http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot Volume 3 Nomor 2 Tahun 2021 (Halaman 168-178).
Satria, Dicky Dkk (2019). Peningkatan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Melalui Metode Pembelajaran Kooperatif. Jurnal Tarbawi: Jurnal Ilmu Pendidikan P-Issn:1858-1080|E-Issn: 2615-6547 Vol. 15, No. 02, Desember 2019, Pp. 141-152.
Sovensi, Ever, 2018. Ketepatan Smash Pemain Bolavoli Siswa Sma Ditinjau Dari Koordinasi Mata-Tangan Dan Extensi Togok. Volume 2, Nomor 1, E-Issn : 2597-6567.
Suharjana, Dkk (2020). Kontribusi Kemampuan Block Dan Defense Pada Cabang Olahraga Bolavoli. Jurnal Kepelatihan Olahraga, Universitas Pendidikan Indonesia Journal Homepage: Http://Ejournal.Upi.Edu/Index.Php/Jko Volume, 12. No, 1. P-Issn 2086-339x / E-Issn 2657-1765.
Sumarsono, Adi (2017). Pengaruh Metode Latihan Agility Hurdle Drill dan Agility Leader Terhadap Koordinasi Kaki Anggota UKM Futsal Universitas Musamus Merauke. Jurnal Altius, Volume 6, Nomor 1, Januari 2017.
Supriadi (2018). Survei Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Siswa Kelas Vii Smp Negeri 26 Makassar. Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Makassar.
Srianto, Widha (2018). Pengembangan Model Latihan Teknik Smash dalam Olahraga Bola Voli. Jurnal Pendidikan Ke-Sd-An, Vol. 4, Nomor 3, Mei 2018, Hlm. 436-444.
Tri Sutresna (2017). Mengembangkan Model Latihan Servis Atas Bola Voli. Jurnal Siliwangi Vol. 3. No.2. Issn 2476-9312.
Undang – Undang Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional.
Ulfa, dkk (2020). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Atlet Bolavoli Putra Klub Semen Padang. Jurnal Patriot Volume 2 Nomor 2, Tahun 2020 ISSN 2655-4984 (Print) ISSN 2714-6596 (Online)
Wahyuda, Thedy Anda (2016). Model Latihan Block Permainan Bolavoli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler Di Smk Negeri 6 Malang. Jurnal Pendidikan Jasmani, Vol 26 No 1.
Winarno, dkk (2013). Teknik Dasar Bermain Voli. Jurusan Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang 2013.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Disen Ramadansyah, Feby Elra Ferdima, Martiani mar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
